Englischkurs ohne Leistungsdruck und Prüfungen. Für Wiedereinsteiger und alle mit einfachen Vorkenntnissen der englischen Sprache. Gut geeignet auch für ältere Menschen. Gearbeitet wird in kleiner Gruppe in lockerer, harmonischer Atmosphäre. Dabei steht nicht so sehr die Grammatik im Vordergrund, sondern das Miteinander beim Hören, Sprechen und Üben. Wir behandeln interessante Themen. Frischen Sie ihre Englischkenntnisse auf und halten Sie sich sprachlich fit. Einstieg jederzeit möglich.

Körper, Geist und Seele - Innen und Außen - alles ist verbunden durch den Atem. Die Kurse bieten leicht auszuführende Körperübungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Sie fördern die Lebenskraft, Präsenz, Gelassenheit und Kreativität. Nach Prof. Ilse Middendorf.

Kurs 1 - montags 9.00 - 10.30 Uhr:
14.9. / 28.9. / 12.10. / 19.10. / 2.11. / 9.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. / 7.12. / 14.12. 2026

Kurs 2 - donnerstags 9.00 - 10.30 Uhr:
17.9. / 8.10. / 15.10. / 22.10. / 26.11. / 3.12. / 10.12.2026

Kurs 3 - dienstags 17.30 - 19.00 Uhr:
15.9. / 29.9. / 13.10. / 20.10. / 3.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 8.12. / 15.12. 2026

Einstieg jederzeit möglich. Bitte kleiden Sie sich bequem und bringen Sie Socken mit.

Meditativer Tanz, das sind einfache, ruhige oder auch beschwingte Kreistänze, die in die eigene Mitte kommen lassen. Sie schaffen die Möglichkeit zur Ruhe zu finden, Kraft schöpfen und in Einklang mit sich, dem eigenen Körper, mit der Gruppe und dem ganzen Umfeld zu kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Mittwochsgruppen
14.10. / 11.11. / 25.11. / 9.12.2026 / 13.01. / 27.01. / 10.02. / 24.02.2027
Es werden 2 Kurse angeboten, beide am gleichen Tag:
Kurs 1 von 16.30 bis 18.00 Uhr
Kurs 2 von 19.00 bis 20.30 Uhr
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, zu welcher Uhrzeit Sie teilnehmen möchten.
Ulm, Bischof-Sproll-Haus, Olgastr. 137, Saal im Hof
Leitung: Dorothée Ignat, Blaustein
Teilnehmerbeitrag 64 € (für 8 Termine)
Anmeldeschluss: 2.10.2026. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie ein Bestätigungsschreiben mit den Kontodaten, damit die Teilnahmegebühr im Vorab überwiesen werden kann.

Donnerstagsgruppe
17.09. / 15.10. / 26.11. / 10.12.2026
19.30 - 21.00 Uhr
Neu-Ulm, in den „Atemräumen“, An der Schießmauer 26
Leitung: Margaretha Zipplies, Neu-Ulm
Teilnehmerbeitrag: 32 € (für 4 Termine)

Eltern mit Kindern im Alter von 2 bis 12 Jahren erhalten eine praktische, ganzheitlich orientierte Erziehungshilfe.
Kinder sollen heute eigenständig, verantwortungsvoll, kooperativ und lebensfroh groß werden. Eltern suchen deshalb nach Wegen, mit ihren Kindern partnerschaftlich umzugehen, dabei aber auch die notwendigen Grenzen zu setzen. Es ist ein Balanceakt, der nicht immer leicht fällt. Hier setzt der Elternkurs „Kess-erziehen“ an.

Die Themen der 5 Kurseinheiten:

• Das Kind verstehen - soziale Grundbedürfnisse achten
  
• Verhaltensweisen verstehen - angemessen reagieren
  
• Kinder ermutigen - Konsequenzen zumuten
  
• Konflikte entschärfen - Probleme lösen
  
• Selbständigkeit fördern - Kooperation entwickeln

Der Kurs ist förderfähig im Rahmen des STÄRKE-Programms und daher für Alleinerziehende, Patchworkfamilien, Familien mit Zwillingen, … aus dem Alb-Donau-Kreis und der Stadt Ulm auf Anfrage kostenlos.
Bei diesem Kurs können Gutscheine für Elternbildung der Stadt Ulm eingelöst werden.

Trennung und Scheidung sind sowohl für Erwachsene als auch für Kinder ein tiefer Einschnitt in ihre Lebenssituation. Anhaltende Konflikte und Streit der Eltern stellen eine nicht zu unterschätzende Belastung für die kindliche und jugendliche Entwicklung dar.
Heftige Gefühle wie Angst, Trauer, Wut, Schuld oder Scham begleiten diese Zeit der Krise.

Wie können Sie als Mutter/ Vater in solch hoch belastenden Situationen gut für Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Kinder sorgen?
Sich als Elternteil mit diesen Themen auseinanderzusetzen, Erfahrungen, Gedanken und Gefühle mit anderen Betroffenen auszutauschen und durch inhaltliche Impulse neue Perspektiven zu entwickeln, darum geht es in diesem Gruppenangebot.

Gemeinsam feiern wir Gottesdienst mit allen Sinnen, gestaltet von Frauen für Frauen. Wichtig ist uns die Möglichkeit zum gegenseitigen Austausch und Stärkung. Dazu sind Frauen jeden Alters ohne Anmeldung herzlich eingeladen.

Dienstag, 29.09.2026, 19.30 Uhr
Nelly Sachs und Paul Celan - eine Freundschaft in Briefen
Wir werden uns die Biografien der beiden anschauen, dann die Bedeutung des Briefwechsels, Sprache und Sprachlosigkeit werden ein Thema sein und es geht um die Bedeutung von Gott im Werk der beiden. Anschließend kommen wir miteinander ins Gespräch.

Dienstag, 13.10.2026, 19.30 Uhr
Heilige Wiborada, äußerlich eingeschlossen, innerlich frei

Dienstag, 24.11.2026, 19.30 Uhr
Kommt, wir bringen Gott zur Welt. Marias Auftrag

Dienstag, 26.1.2027, 19.30 Uhr
Die Zweitfrau Hagar – von Gott gesehen: „Den sehen, der mich sieht“

Bei den Treffen im Frühjahr beschäftigten wir uns mit den Elementen Erde und Wasser. Im Herbst werden wir die Symbole Feuer und Luft tiefer gehend betrachten.
Das Element Feuer steht für Energie, Begeisterung, Leidenschaft und Kreativität. Es wird als eine Kraft gesehen, die Wärme und Licht spendet und damit Leben ermöglicht.
Weder sichtbar noch greifbar und doch lebenswichtig ist das Element Luft. Es dient als Sinnbild für Freiheit, Fantasie, Wissen, Ideen, die Kraft Gottes und die Verbindung zwischen Himmel und Erde.
Neben Impulsen und kurzen Aktivitäten bleibt Zeit für Gespräche und regen Austausch. Dazu laden wir Sie herzlich ein und freuen uns auf Ihr Kommen.

Bild: keb/KI

Je zweckorientierter die Zeiten, desto mehr verstärkt sich der Wunsch nach Romantik, nach Liebe und Geborgenheit. Diese Sehnsucht, die zugleich eine Rückbesinnung auf Tradition und Brauchtum bedeutet, drückt sich auch in vielen Hochzeitsfeiern aus. Brautpaare freuen sich über den Reis- oder Konfettiregen, der sie nach der standesamtlichen Trauung empfängt. Die weiblichen Gäste versuchen den Brautstrauß zu fangen, den die Braut in die Menge wirft. Und natürlich genießt es die Braut, wenn ihr frisch Angetrauter sie über die Schwelle trägt.
Es sind Traditionen, die die Hochzeit zu einem unvergesslichen Erlebnis werden lassen. Einige der schönsten Hochzeitsbräuche lernen wir bei dieser romantischen Stadtführung kennen, von Brautkrone und Myrtenkranz bis hin zum Schleiertanz!

Diese und weitere Geheimnisse rund um Liebe, Haus, Hof und Eheglück werden bei dieser spritzigen Führung gelüftet!