Unser Veranstaltungsprogramm
Meditationsabend
„Den Reichtum des Schweigens entdecken“
Untermarchtal | 03.09.2024, 20:00 Uhr – 17.12.2024, 21:30 UhrMargarita-Linder-Straße 8, 89617 Untermarchtal
Es gibt nur noch wenige Orte, an denen nicht Lärm, Hektik, angespannte Erreichbarkeit und die vielfältigen Anforderungen im Alltag uns Menschen treiben und aufreiben. Die Sehnsucht, still und leer zu werden, zu sich selbst und zur Mitte zu kommen, ist groß. Stille und zur Ruhe kommen, bedürfen der Einübung. An 2 Abenden im Monat gehen wir den Übungsweg des meditativen Schweigens. Dieser Weg zur Stille geht auch über das leibhafte Üben und Da-sein.
Elemente: Leib- und Wahrnehmungsübungen auf der Basis der Eutonie; Schweige-Meditation.
Bringen Sie bitte für die Leibübungen bequeme Hosenkleidung, Wollsocken und ein Handtuch mit.
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Atemkurse
Erfahrbarer Atem
Neu-Ulm | 16.09.2024, 08:30 Uhr – 10.12.2024, 19:00 UhrAn der Schießmauer 26, 89231 Neu-Ulm
Ausführliche Informationen auch im Flyer unten und unter: www.atem-tanz.de
Körper, Geist und Seele - Innen und Außen - alles ist verbunden durch den Atem. Die Kurse bieten leicht auszuführende Körperübungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Sie fördern die Lebenskraft, Präsenz, Gelassenheit und Kreativität. Nach Prof. Ilse Middendorf.
Kurs 1 - montags 8.30 - 10.00 Uhr:
16.9. / 23.9. / 30.9. / 7.10. / 14.10. / 21.10. / 4. 11. /11.11. /18.11. /25.11. / 2.12. / 9.12.2024
Kurs 2 - montags, 18.30 - 20.00 Uhr:
16.9. / 23.9. / 30.9. / 7.10. / 14.10. / 21.10. / 4. 11. /11.11. /18.11. /25.11. / 9.12.2024
NEU: Kurs 3 - donnerstags 9.00 - 10.30 Uhr:
26.9. / 10.10. / 17.10. / 7.11. / 14.11. / 28.11. / 5.12.2024
Kurs 4 für Fortgeschrittene - dienstags 17.30 - 19.00 Uhr:
17.9. / 24.9. / 1.10. / 8.10. /15.10. /22.10. / 5.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 3.12. / 10.12.2024
Einstieg jederzeit möglich. Bitte kleiden Sie sich bequem und bringen Sie Socken mit.
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Meditativer Tanz
Kraft schöpfen aus ruhiger Bewegung
An verschiedenen Orten angeboten | 19.09.2024, 19:30 Uhr – 29.01.2025, 20:30 UhrMargaretha Zipplies
Meditativer Tanz, das sind einfache, ruhige oder auch beschwingte Kreistänze, die in die eigene Mitte kommen lassen. Sie schaffen die Möglichkeit zur Ruhe zu finden, Kraft schöpfen und in Einklang mit sich, dem eigenen Körper, mit der Gruppe und dem ganzen Umfeld zu kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mittwochsgruppe
Termine: 2024: 10.10. (Do) / 23.10. / 06.11. / 20.11. / 04.12. / 18.12. / 2025: 15.01. / 29.01.
Wegen der großen Nachfrage werden 2 Kurse angeboten, beide am gleichen Tag:
Kurs 1 von 16.30 bis 18.00 Uhr
Kurs 2 von 19.00 bis 20.30 Uhr
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, zu welcher Uhrzeit Sie teilnehmen möchten.
Ulm, Bischof-Sproll-Haus, Olgastr. 137, Saal im Hof
Leitung: Dorothée Ignat, Blaustein
Teilnehmerbeitrag 64 €
Donnerstagsgruppe
19.9. / 10.10. / 14.11. / 12.12.2024
19.30 - 21.00 Uhr
Neu-Ulm, in den „Atemräumen“, An der Schießmauer 26
Leitung: Margaretha Zipplies, Neu-Ulm
Teilnehmerbeitrag: 32 €
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Meditation des Tanzes
Wege zur Mitte – Wege zu Gott
Untermarchtal | 25.09.2024, 20:00 Uhr – 18.12.2024, 21:30 UhrMargarita-Linder-Straße 8, 89617 Untermarchtal
Tanzen führt Menschen zusammen. Wer tanzt, lässt sich berühren von Musik, von einer Bewegung, bringt Körper, Seele und Geist in Einklang. Tanzen ist Freude am Leben. Wir tanzen Kreistänze verschiedener Kulturen, erfahren Gemeinschaft, Lebendigkeit in den Schritten, Ruhe in fließenden Bewegungen. Der Tanz lädt ein, sich mit jedem Schritt hineinzugeben in den Takt der Musik. Er bringt uns spielerisch in das Erleben der Gegenwart, lässt uns im Augenblick sein. Er schafft Begegnung untereinander, die frei ist von Urteilen und Wertungen.
Es sind keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung erforderlich.
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Was die Seele bewegt, bewegt den Körper
Vortrag
Ulm-Eggingen | 03.11.2024, 10:00 Uhr – 11:30 UhrSt.-Cyriak-Str. 7, 89079 Eggingen
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Die Kunst des Vergebens
Vortrag
Donaurieden | 17.11.2024, 11:00 Uhr – 12:30 UhrKirchenberg 25, 89155 Donaurieden (bei Erbach)
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Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungen?
Zwischen Gesundheit und Geldverschwendung
Hybrid-Veranstaltung: online und vor Ort in Ulm | 20.01.2025, 19:00 Uhr – 20:30 UhrOlgastr. 137, 89073 Ulm
Nahrungsergänzungsmittel bestehen aus Nährstoffen wie Aminosäuren, Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen oder bioaktiven Substanzen in konzentrierter Form. Auch Kräuterextrakte zählen dazu. Im Verkaufsregal stehen die Präparate meist in Form von Pillen, Pulverbeuteln und Kapseln, aber auch als Flüssigampullen und Fläschchen mit Tropfeinsätzen. Worauf kommt es bei der Bewertung dieser Produkte wirklich an? Benötigen wir sie? Wir beleuchten das Für und Wider einer Nahrungsergänzung aus verschiedenen Perspektiven und starten den Versuch einer persönlichen Entscheidungshilfe.
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Die Glücksreise geht weiter…
Interaktiver Workshop zum Thema Glück
Erbach-Dellmensingen | 22.02.2025, 09:00 Uhr – 14:30 UhrSchulstraße 3, 89155 Erbach-Dellmensingen
zertifizierter Coach und Beraterin für Persönlichkeitsentwicklung,
Coach für das Schulfach Glück,
Familienmanagerin
Sie wünschen sich mehr Freude und Erfüllung in ihrem Alltag zu erleben, wissen aber nicht genau, wie Sie das erreichen können?
Oft stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse hinten an und fühlen uns vernachlässigt, während wir uns um andere kümmern.
In dem Glücksworkshop
• bekommen Sie jede Menge Ideen und Tools, wie Glück in den Alltag integriert werden kann
• erfahren Fakten aus der Positiven Psychologie und Glücksforschung
• und sind eingeladen zum Mitmachen, Reflektieren und Umsetzen, denn am besten lernt man durch das eigene Erleben
Wir können selbst sehr viel dazu beitragen ein glücklicheres & erfüllteres Leben zu führen, denn persönliches Wohlbefinden ist keine Glückssache.
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Veranstaltungsprogramm der keb
Flyer und Programmheft zum Download
Flyer
Zu den Angeboten im Flyer "Familie - Erziehung - Leben" geht es hier.
Zu den Angeboten im Flyer "Beziehung - Liebe - Kultur" geht es hier.
Die Flyer können Sie unten als PDF herunterladen.
Programmheft
Wenn Sie unser gedrucktes Programmheft kostenlos zugeschickt bekommen wollen, teilen Sie uns bitte unter Kontakt Ihre Adresse mit. Als PDF herunterladen können Sie unser akutelles Programmheft unten.
PDF Downloads:
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